通常有轻绳和重绳之分,一般的跳绳重量在80~120克左右。小于80克就太轻了,大约200克,甚至大于400克的可以称为重绳。
一根单纯的棉绳,由于其价格便宜,并且打在身上不疼,常见于小学生的体育课堂。
缺点:正因为它是一根单纯的棉绳,没有“轴承”的转动,所以非常容易打结,稍微跳的快一点,就容易打结,从而导致跳绳中断。并且我们跳绳讲究感受绳子甩动的惯性,所以这种绳子不容易跳。
适用人群:其实从学习跳绳的角度来讲,我不认为它适合任何人,但是对于一些刚刚起步学习跳绳的孩子来说,可以用,因为刚起步本身很难跳的多,并且打在身上不疼,可以使用。
计数跳绳:
特点:这种跳绳的显著功能不言而喻,它具有计数的功能,在体育考试或者想知道每分钟跳多少次的情况下,可以选择。
此类计数跳绳种类繁多,绳子的材质和手把的材质都有所不同,并且绳子的轻重也不同。所以在购买的时候可根据不同的特性进行购买。
适用人群:对于中小学生为了方便计数,可以使用此类跳绳,但这种跳绳种类繁多,可以选择好一点的。
小手把的pvc跳绳
特点:此类跳绳常见于竞速跳绳或者是拳击跳绳。因为其重量适当,绳子甩动惯性比较好。其价格也比较适中,通常在18~50之间,由于细分材质不同,价格也不同。
适用人群:可以说,这类跳绳适用大多数人群,对于中小学生想更好的提高跳绳能力可以选择重量在80~100克的。成年人,具有一定跳绳能力,想跳的更快更好,可以选择这类跳绳。